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C’est Quoi la Spiruline ?

C’est Quoi la Spiruline ?

La spiruline est une micro-algue riche et complète aux vertus nombreuses et souvent insoupçonnées par le grand public. Elle est souvent considérée comme un super-aliment grâce à sa riche composition en fer, protéines, vitamines, minéraux, béta-carotène, oligo-éléments… Ce super aliment pourrait aider à vaincre la malnutrition dans le monde et aurait aussi des propriétés anti-cancer : à ces fins, des recherches actives ont lieu. Elle dispose d’une biodisponibilité importante puisqu’elle peut être consommée fraiche, séchée ou encore en comprimés ; elle n’a en effet, pas besoin d’être cuite ou traitée. En fait, notre système digestif n’a besoin de fournir que très peu d’efforts pour avoir accès aux nutriments qui la composent.

La Spiruline est un anti oxydant naturel ?
La spiruline est un puissant antioxydant qui limite donc le vieillissement ; elle serait aussi un préventif anti-cancer. De plus, elle permet de renforcer le potentiel de nos défenses immunitaires et de stimuler le système immunitaire. Elle protège donc de manière générale contre les maladies et infections. Enfin, la spiruline détoxifie l’organisme des polluants, radiations nocives et métaux lourds.

La Spiruline et le stress ?
La spiruline permet de considérablement diminuer le stress et l’anxiété en équilibrant le système nerveux et en favorisant le bien être général. Elle permet aussi de diminuer la déprime et l’insomnie en instaurant un sommeil réparateur. De plus, les troubles de la mémoire, quant à eux, sont diminués et la concentration est améliorée grâce à la spiruline.

La spiruline, les cheveux, peau et les yeux ?
Cette micro algue a une action protectrice sur la peau et les yeux en leur redonnant de l’éclat. Elle permet aussi de fortifier les ongles et les cheveux. Aussi, la spiruline favorise fortement la guérison et la cicatrisation des blessures superficielles.

La spiruline et le cholestérol ?
Elle permet de diminuer le taux de cholestérol trop élevé et régule aussi le taux de sucre dans le sang. De plus, elle permet d’assainir la flore intestinale et calme la sensation de faim en régulant l’appétit.

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